板樹體育館殘障健身房
我打電話預約時間 譬如 12月03日12點30分 -2點
地址: 新北市板橋區溪城路90號
電話:02-86871328
營業時間:星期二 - 星期五 12:00 - 21:00
星期六 - 星期日 10:00 - 19:00
板樹體育館殘障健身房
我打電話預約時間 譬如 12月03日12點30分 -2點
地址: 新北市板橋區溪城路90號
電話:02-86871328
營業時間:星期二 - 星期五 12:00 - 21:00
星期六 - 星期日 10:00 - 19:00
我中風8年,頭3年復健很緊,壓力很大 進步很慢
因為 我說梁X山慢慢做 不要緊張 不要壓力過大 張力要增加,力氣反而用不出來或是用錯力量
所以忙起來,煩惱自然減少,我一天時間上午做什麼,下午做什麼,晚上做什麼,不想進步的事情,這樣比較舒服,比較動力,不要想東想西
晚安